Rezepte

Gesunde Protein-Pancakes

Diese leckeren Protein Pancakes eignen sich als Frühstück oder Dessert am Nachmittag zum Espresso - ein süßer Genuss ohne Sünde.

Kürbissuppe mit Kokosmilch

Fruchtiger Apfel Proteinshake mit Zimt

Gegen einen grauen Trainingsalltag hilft Dir unser fruchtiger, powervoller Apfel-Bananen-Proteinshake mit hochwertigem Proteinzusatz!

High Protein Wraps

Diese saftigen Protein Wraps mit Avocado und Hühnchen solltest du unbedingt probieren!

Saftige Snowball Pancakes mit kalorienarmer Vanillesauce

Saftige Pancakes mit weißer Schoki-Mandel-Cocos Geschmack kombiniert mit kalorienarmer Vanillesauce super einfach zubereitet und mit hohem Proteinanteil.

Power Wrap

Ihr seid auf der Suche nach einem proteinreichen Low-Carb Gericht? Diese Power Wrap ist das perfekte Mittagessen oder Post-Workout-Meal.

Shakshuka - Pochiertes Ei in Tomatensauce

Shakushuka, auch bekannt als pochiertes Ei in Tomatensoße, ist ein israelisches Gericht und das perfekte Familien- oder Kateresssen. Genieße Eiweiß pur!

Weihnachts-Bratapfel mit saftiger Superfood-Füllung

Du suchst das perfekte Dessert für dein Weihnachtsmenü? Du liebst die Mischung aus Äpfeln, Zimt und Nüssen? Dann haben wir das perfekte Rezept für dich...

Stollenkonfekt mit Pistazien & Goji Beeren

Stollen einmal anders: Knackige Pistazien treffen auf fruchtige Goji Beeren und Maulbeeren - wir haben das Rezept für dich.

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

Der Erdbeer-Mandel-Proteinshake ist die perfekte Belohnung nach einem harten Training! Er fördert den Muskelaufbau und ist zudem super lecker! ➨ Zum Rezept

Grüner Mango-Bananen Smoothie

Die sattgrüne Farbe zeigt die Vielfalt der Nährstoffe in diesem Power-Smoothie. Nicht nur in einer Diätphase kann der grüne Smoothie wahre Wunder bewirken!

Low Carb Erdbeerrolle

Sommerzeit ist Erdbeerzeit! Wie prima – denn wer mag Erdbeeren nicht? Deswegen gibt es hier ein Rezept für eine super lecker-leichte Low Carb Erdbeerrolle!