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Dinkel French Toast mit Blaubeeren
Toastbrot, Eier, Milch und Zimt – das sind die Basics des beliebten Frühstück-Klassikers. Diese Zutaten hat jeder im Haus und versüßen dir den Morgen!
Pochiertes Ei auf Avocado-Vollkornbrot
Diese leckere Frühstücksidee liefert dir wertvolle Ballaststoffe und belastet nicht: Poschiertes Ei auf Avocado-Vollkornbrot.Raffiniert und verdammt lecker
Overnight Carrot Cake Protein Oats
Du hast keine Zeit für ein aufwendiges Frühstück? Dann probier doch mal diese Overnight Oats.
Chia-Haferbrei mit Bananen und Blaubeeren
Haferbrei zum Frühstück: Die Toppings sind variabel, wir empfehlen Bananen und Blaubeeren!
Fisch ist ein multitalent und sollte fester Bestandteil deiner Nahrung sein. Er ist fettarm, reich an Omega3 und enthält wichtige Aminosäurenbausteine.
Mit der herzhaft-süßen Goji-Möhren-Suppe könnt ihr im Sommer eine leichte Mahlzeit genießen
