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Dinkel French Toast mit Blaubeeren
Toastbrot, Eier, Milch und Zimt – das sind die Basics des beliebten Frühstück-Klassikers. Diese Zutaten hat jeder im Haus und versüßen dir den Morgen!
Pochiertes Ei auf Avocado-Vollkornbrot
Diese leckere Frühstücksidee liefert dir wertvolle Ballaststoffe und belastet nicht: Poschiertes Ei auf Avocado-Vollkornbrot.Raffiniert und verdammt lecker
Overnight Carrot Cake Protein Oats
Du hast keine Zeit für ein aufwendiges Frühstück? Dann probier doch mal diese Overnight Oats.
Chia-Haferbrei mit Bananen und Blaubeeren
Haferbrei zum Frühstück: Die Toppings sind variabel, wir empfehlen Bananen und Blaubeeren!
Fischfilet in Ei-Käsehülle
Fisch ist ein multitalent und sollte fester Bestandteil deiner Nahrung sein. Er ist fettarm, reich an Omega3 und enthält wichtige Aminosäurenbausteine.
Goji-Möhren-Suppe
Mit der herzhaft-süßen Goji-Möhren-Suppe könnt ihr im Sommer eine leichte Mahlzeit genießen
