Rezepte

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Saftige Snowball Pancakes mit kalorienarmer Vanillesauce

Saftige Pancakes mit weißer Schoki-Mandel-Cocos Geschmack kombiniert mit kalorienarmer Vanillesauce super einfach zubereitet und mit hohem Proteinanteil.

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Clean Eating Bircher Müsli a lá Nadia Damaso

Fruchtig, lecker und schnell zubereitet: Dieses Clean Eating Bircher Müsli mit Mandeln und Blaubeeren enthält wertvolle Nährstoffe und schmeckt fantastisch!

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Schokoladiger Chia Porridge mit Banane und Mango

Du magst es schokoladig? Dann solltest du unbedingt dieses Chia Porridge Rezept mit frischem Obst und Schokodrops probieren!

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Crunchy Tofu-Nuggets mit Cornflakes Panade und BBQ Sauce

Abwechslung gefällig? Diese knusprigen Tofu-Nuggets sorgen für den nötigen Crunch und ein wenig Abwechslung zu Schnitzel, Chicken Nuggets und Co.!

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Halloumi-Grillspieße mit erfrischender Zitronen-Kräuter Marinade

Sommerzeit ist Grillzeit! Wir sorgen für Abwechslung auf dem Grillrost mit diesen einfachen marinierten Halloumi-Grillspießen.

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Vegane Quinoa Bratlinge vom Grill

Du möchtest etwas Neues auf dem Grill versuchen? Dieses einfache und super leckere Quinoa Bratling-Rezept ist eine kreative Alternative zum normalen Grillfleisch. Und das auch sogar vegan!

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Bombastischer roher Erdbeer-Tofu-Cashew-Cheesecake mit Erdnusskaramell

Begib dich mit Nadia Damasos Rezepten auf kulinarische Weltreise! Diesmal: Japan!

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Farbenfroher Power-Salat, der dich auf Höchstleistungen bringt

Begib dich mit Nadia Damasos Rezepten auf kulinarische Weltreise! Diesmal: Mittel- und Südamerika!

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Glutenfreie One-Pot Pasta

Selten ging Kochen so einfach: Für die One-Pot Pasta gibt man einfach alle Zutaten in einen Topf und zaubert im Nu ein leckeres Gericht.

Healthy Green Reach Vitamins Smoothie with baby leaf spinach, kale, mango, banana, lime, walnut and coconut water.

Grüner Mango-Bananen Smoothie

Die sattgrüne Farbe zeigt die Vielfalt der Nährstoffe in diesem Power-Smoothie. Nicht nur in einer Diätphase kann der grüne Smoothie wahre Wunder bewirken!

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Fruchtige Smoothie Bowl

Smoothie-Bowls sind der neuste Clean Eating-Trend. Sie können mit den unterschiedlichsten Toppings aufgepimpt werden - hier sind dir keine Grenzen gesetzt!

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Schoko-Knuspergranola

Du hast keine Lust mehr auf fertige Müslimischungen und willst dein Knuspermüsli selbst herstellen? Das Schoko-Knuspergranola ist die leckere Alternative!

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Frisches Bärlauchpesto

Um die wertvollen Inhaltsstoffe von Bärlauch zu nutzen, haben wir ein leckeres Bärlauchpesto kreiert , das vielen herzhaften Gerichten den Extra-Kick verleiht.

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